要修改QQ邮箱密码，需要先登录到QQ邮箱账户。
在登录页面输入正确的QQ邮箱账号和密码后，点击登录进入邮箱主页。
然后，点击右上角的“设置”图标，选择“账户”选项，再点击“安全中心”。

在安全中心页面里，会有“修改密码”选项。
点击进入修改密码页面，先输入当前的密码进行验证。
验证成功后，就能输入新密码进行修改。
为了保护账号安全，建议新密码设置为复杂且难猜测的组合，包括字母、数字和特殊符号。

与QQ密码的修改类似，进入QQ登录页面后，输入正确的QQ号码和密码进行登录。
登录成功后，点击页面右上角的“设置”图标，选择“账户安全”选项，再点击“修改密码”。

在修改密码页面里，先输入当前密码进行验证，验证成功后就可以输入新密码进行修改。
同样，为了账号安全，新密码也应设置为复杂的组合，并定期更换密码以保护个人信息的安全。

通过以上步骤，你可以成功修改QQ邮箱密码和QQ密码，确保你的账号安全。
记得妥善保管密码，并避免使用相同的密码在其他账户上。